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怎样踢足球会赢(五个可以帮我们杀出重围的足球技巧)

2022-11-18 浏览:

大家好,今天我们分享五个从狭小区域杀出重围的技巧,希望大家喜欢!

怎样踢足球会赢(五个可以帮我们杀出重围的足球技巧)

这个五个技巧或者说方法很适用我们被对手多人包围的情况,掌握这些技巧可以让我们深陷重围不再恐慌,下面我们看看有哪些技巧:

身体假动作:

身体假动作居这五个动作之首,它是最靠谱的动作之一,不管是静止状态还是全速带球朝向防守队员,都非常有效。

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图1-身体假动作

今天的动作非常简单,但是我们要明白,脚下的冲刺和爆发力对我们至关重要,当我们被困在狭小区域的时候,当球传向我们,我们可以立刻向内迈步假动作,向相反一侧触球摆脱,然后摆脱射门。

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图2-向相反方向触球

如果我们不会沉肩、甩臀,假动作一定会大打折扣,所以我们需要大量的练习,这样我们才能慢慢协调起来。

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图3-沉肩

两侧虚晃:

下面这个动作用在我们背对球们的时候,我们是前锋在禁区内,我们想转身,这个动作就可以帮到我们。我们可以在拿球之前通过身体向两侧的虚晃,来让对手摸不到头脑,犯下错误。

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图4-两侧虚晃

这个技巧看起来很简单,但是他需要很好的人球结合,所以,为了让自己更加流畅,我们要多多练习,直到非常自然,这样才能在比赛中运用自如。

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图5-更加流畅

护球:

第三个是护球,如果我们做不到这一点,学习任何其他的狭小空间动作就没有意义了,无论我们处于什么位置,我们都必须这样做,并且要做好。

当对手围住我们的时候,我们需要手臂张开,支开对手保证足够的控球空间,同时要用脚尖快速触球,将身体置于对手和球之间。

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图6-张开手臂

这是护球的关键,因为当我们在狭小空间的时候,可能面对不止一个对手,别害怕运用身体,我们要把它当成武器一样横在对手之前,并保持控球。

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图7-别害怕运用身体

我们暂停一下,请注意图片中的姿势,要学会有效运用身体作为一道屏障,博格巴和阿扎尔就是这方面的高手。

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图8-有效运用身体

我们甚至可以借势推对手一把,然后控球,在激烈的比赛中这不算什么,不管我们在哪个级别,我们都要学会这个,就像博格巴一样。

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图9-推对手一把

组合油炸丸子:

第四个动作结合了巴萨传奇巨星的标志性动作油炸丸子,尤其在我们被逼到角落时,非常适用。

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图10-组合油炸丸子

掌控场上的情形非常重要,这也是我们在被包围时最重要的一个理念,我们也许不知道接下来会发生什么,但有一件事是我们能掌握的,那就是我们留下的或者身后的空间可以利用。

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图11-我们创造空间

所以当我们被困在角落的时候,我们可以先回撤几步,将对手吸引过来,然后用油炸丸子将对手摆脱。

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图12-将对手吸引过来

只是简单的油炸丸子可能摆脱不了这个困境,但是如果我们能记起我们身后还有额外的空间,我们便可以使出这招,创造空间,让对手过来,当他移动时我们就有机会突破他。

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图13-创造空间

左右互搏:

下面我们开始第五个技巧,这个技巧对前锋或者边锋非常有用,尤其是创造射门空间或者传中的时候,可以说几乎无往不利。

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图14-左右互搏

我们杀到门前有很多时候是处于静止状态,虽然,突破的办法很多,但是这个最有效也是最简单,就是简单的将球从左脚敲到右脚,然后爆发摆脱。

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图15-左右脚连续拨球

即使面对再好的防守队员我们也可以创造一定的空间,这个动作速度非常快,会让对手愣一下,这点时间正是我们想要的。

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图16-创造一点空间

当然我们还可以加入踩单车,就像C罗一样,但是万变不离其宗,本质就是快速爆发摆脱,

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图17-快速爆发摆脱

回拉挑球:

最后,我们再增加一个家庭作业,这个技巧也是比赛的一部分,也非常有效,先把球拉向我们身体,然后向上挑起,它可以帮助我们摆脱几乎任何艰难的处境,我们必须知道如何护球,速度必须要快,这样它才会起作用。

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图18-回拉挑球

这个动作的开始和第二个动作几乎是一样的,向上挑的动作是从脚趾开始的,从脚的最前面开始,我们以一个角度而不是直接把球踢出去,这样更容易爆发摆脱。

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图19-脚尖挑球

把身体放置于后卫和球之间,很明显,我们要尽量向外而不是向内,否则会很危险,会影响我们加速摆脱。所以,请向外挑球,最后多训练,否则不是你想挑就能挑起来。

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图20-多加训练

今天内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!