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说明在后场建立中场控制(「足球教练周刊」第2期:团队控球 | 附赠20套团队控球主题训练教案)

2022-12-07 浏览:

说明在后场建立中场控制(「足球教练周刊」第2期:团队控球 | 附赠20套团队控球主题训练教案)

导语:

说明在后场建立中场控制(「足球教练周刊」第2期:团队控球 | 附赠20套团队控球主题训练教案)

本期主题:团队控球

经上期223位教练投票确定,本期周刊主题为「团队控球」。下期周刊的主题依旧由广大教练用户投票决定,欢迎大家到文末投票,选择你期待的下期周刊主题。无论是从球队还是从个人的角度,团队控球都是最提高我们综合能力的训练。只要训练团队控球,就必然涉及到传球、接球、无球跑动、观察预判、呼应配合等等各个方面的球员能力。从更大的方面来讲,只要训练团队控球,就必然有防守压迫的一方,这又能训练我们在防守和攻防转换方面的能力。

我们不可能在一堂训练课中就面面俱到,而是要有所侧重。本期周刊,我们就来看如何通过团队控球实现更具体的训练目标

【青训研究】中,我们会看到在传控中,我们如何通过规则和场地的微调来改变更具体的训练目标。在【教案推荐】中,我们可以看到如何通过团队传控来实现传球配合、横向转移、纵向推进、中后场组织等更为具体的目标。在【教案解读】中,我们为大家带来提高球员在中路拿球能力的具体办法。

随刊附赠《20套团队控球主题训练教案》

说明在后场建立中场控制(「足球教练周刊」第2期:团队控球 | 附赠20套团队控球主题训练教案)

1.青训研究

视频讲解如何在训练中实现不同的训练目标【以(5 5)V5为例】

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团队控球训练可以综合提高球员的攻、守、转换的方方面面,我们可以视自己的需要,通过场地和规则的调整,去突出我们的训练重点。

2. 教案推荐

向大家推荐通过团队控球完成传球配合、横向转移、纵向推进、中后场组织等具体训练目标的训练,包括了巴萨、切尔西的实训视频,以及英伦名帅阿普尔顿的带队实操。


提高创造传球角度的技术训练

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出自南安普顿青训,通过无球人对有球人的接应,完成团队控球。通过两队同时控球创造干扰,通过没有逼抢减少压力。

强化体能、转移、防守的三场区控球【切尔西】

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通过控球的形式,综合提升传接球、转移、转换能力,扩大场区间距后特别适合用以加强球员体能。


提高球队纵向传空能力的8V8 3中间人控球【巴塞罗那】

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训练可以提高球队利用纵深进行控球和转移的能力,同时强化防守和攻防转换能力。


提高球队后场组织进攻能力的训练:6v3组织进攻

说明在后场建立中场控制(「足球教练周刊」第2期:团队控球 | 附赠20套团队控球主题训练教案)

训练出自本土青训,作者李小峰。通过6对3的人数优势训练团队的中后场传控套路,可视球员水平改变攻防两方的人数。


提高多打少穿越三区进攻能力的小比赛

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训练出自南安普顿青训,通过得分规则的设定,鼓励球员在传控时利用人数优势创造得分机会。

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前莱斯特城主帅阿普尔顿的带队实训。与青训研究中的示例类似,通过传控综合训练传接球、抢断、拦截和转换能力。


3. 教案解读

如何让球员敢于在中路拿球

因为背身难以观察局面和对手的重兵围剿,球员往往不敢在中路拿球。本篇教案解读为大家带来了解决问题的三个办法:接球前观察、接球时变化节奏,团队的配合呼应。


4. 视野/情报

【视野/情报】板块为大家带来青训行业的深度知识和前言情报,方便广大青训教练开拓视野。也欢迎大家将日常读到的青训好文私信推荐客服小Q(公众号后台回复"客服"即可),与涨球分享您的最新发现或独到见解。也欢迎自荐内容,说不定下期的视野/情报,就有您推荐的内容。


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两个月内连续参加四个教练培训班是什么感受?| 我的青训教练梦

来自哈比足球。作者Blue是一名励志成为青训教练的大学生。他带我们走进了哈比足球培训体系,比较了中国足协培训和哈比培训的异同,介绍了涨球的教案工具和教练社群对自己的帮助。并指出训练要有底层逻辑,尤其要有精准教学点。

致巩汉林老师的一封信!

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除了绞尽脑汁练守门员,还有重大任务?!守门员教练的真实面纱——以职业梯队内职责为例

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我们真的有校园足球吗

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足球教学丨如何在场上得到更多的球而不是满场漫步

来自足球之路,作者慢如花。文章通过大量的比赛动图演示,指出了个体融入团队控球的三个关键点:依次是主动要求、不轻易丢球、以及好的跑位意识。

离线版简介

①《足球教练周刊》第2期离线版电子书

说明在后场建立中场控制(「足球教练周刊」第2期:团队控球 | 附赠20套团队控球主题训练教案)

周刊的PDF电子版进行了精美排版,包括本期周刊【青训研究】、【教案推荐】、【教案解读】的全部内容,所有内容均有详细介绍,并可随时扫码查阅视频。


PDF版周刊无论是保存在手机、电脑还是iPad,都可以随时离线打开翻阅,青训教练们值得下载收藏。


② 随刊附赠《20套团队控球主题训练教案》电子书

说明在后场建立中场控制(「足球教练周刊」第2期:团队控球 | 附赠20套团队控球主题训练教案)

本电子书全部由主题教案构成,想练好团队控球的教练绝对不容错过!

教案作用如下:

控球的基本功能:在控球中完成转移、渗透或直塞。控球结合具体情景:在控球中加强阵型熟练度,提高后场出球能力、中场回接能力、前场支点能力。控球结合比赛策略:以传控控制节奏,在传控中诱敌深入再完成后排插上,在传控中快攻,传控后高压逼抢。控球规则的设置指标:连续传球数量,丢球次数,将球传到指定区域,若干次传球后才有射门资格。

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