1980年代末至90年代中期，当时有“小世界杯”美誉的意甲，意大利有七只球队横扫欧洲以及国内赛场。她们几乎每年都要带回一座欧洲奖杯，连续13年占据欧洲三大杯决赛至少一席。
意甲七姐妹”曾经是意大利足球甲级联赛的旗帜，90年代是意甲联赛的鼎盛时期，早期的“意甲七姐妹”是指尤文图斯、AC米兰、国际米兰、那不勒斯、佛罗伦萨、帕尔马、桑普多利亚。到了90年代末期，由于马拉多纳离开那不勒斯，桑普降入意乙，罗马和拉齐奥顶替它们，成为新的“意甲七姐妹”。但是后期的意甲七姐妹，在成绩，地位，人气都没有办法跟前期比较。
1991年，迎来了意甲盛世。十九轮联赛，领头羊十一次易主；七支球队登上过榜首：他们就是尤文图斯、AC米兰、国际米兰、帕尔马、那不勒斯、桑普多利亚和佛罗伦萨。拉开了震惊足坛的意甲七姐妹的序幕。
一、尤文图斯
7个意甲冠军1980/81、1981/82、1983/84、1985/86、1994/95、1996/97、1997/98赛季，3个意大利杯冠军1982/83、1989/90、1994/95赛季，2次意大利超级杯冠军1995、1997年、2次丰田杯1985、1996年，2次欧洲冠军杯1984/85、1995/96,2次欧洲联盟杯冠军1989/90、1992/93赛季,1次欧洲优胜者杯1983/84，2次欧洲超级杯1985、1996年
由大名鼎鼎的意大利国脚希雷亚、塔尔德利、贝内蒂、宁塞尼亚、卡布里尼、佐夫以及外籍球星普拉蒂尼、涅克构成的强大阵容举世无敌。
1995—1996年赛季夺得联赛、欧冠，并在年底夺得丰田杯，其后两年也均闯入欧冠决赛。于是，尤文图斯长时间内高居世界俱乐部排行榜首位，被评为“世界上最优秀的俱乐部”。
二、AC米兰
5个意甲冠军1987/88，1991/92，1992/93，1993/94，1995/96，1998/99赛季，4次意大利超级杯冠军1989，1992，1993，1994年、2次丰田杯1989、1990年，2次欧洲冠军杯1988/89，1989/90，1993/94，3次欧洲超级杯1989，1990，1994；
荷兰三剑客时代永远成为米兰历史上最为绚丽的篇章！巴斯滕、古利特、里杰卡尔德、萨基、卡佩罗、巴雷西、马尔蒂尼、罗西等等，他们成就了米兰王朝。这一时期，米兰共夺得5个联赛冠军，3个冠军杯，2个丰田杯，3个欧洲超级杯，4个意大利超级杯，以及数不胜数的个人奖项。
三、国际米兰
1个意甲冠军1988/89赛季，1个意大利杯冠军1981/82赛季，1次意大利超级杯冠军1989年、3次欧洲联盟杯冠军1990/91、1993/94、1997/98赛季；
闻名的"三驾马车"马特乌斯、布雷默、克林斯曼，三名德国外援的加盟使国际米兰队的整体实力大增，1988~1989赛季，该队竟然以26胜6平2负积分创下意大利足球甲级联赛新纪录轻松夺冠。1989年，国际米兰队又轻松地战胜足协杯赛冠军得主桑普多利亚队，历史上第一次获自得大利超霸杯赛冠军。
90年代，国际米兰队除了夺取两次欧洲联盟杯赛冠军外，并无骄人战绩，相反，该队却在1993/94赛季的甲级联赛上仅获第13名，险些降级。
四、桑普多利亚
1个意甲冠军1990/91赛季，4个意大利杯冠军1984/85、1987/88、1988/89、1993/94、，1次意大利超级杯冠军1991年、1次欧洲优胜者杯冠军1989/90赛季
93-94赛季被认为是桑普多利亚历史上最强大的一只球队，这赛季球队请来了大名鼎鼎的荷兰三剑客之一的古利特，另外球队还涌现了阿莫鲁索等新秀，布索和科里尼也日见成熟，在加上普拉特、尤戈维奇 ，以及队中元老曼奇尼、隆巴多、曼尼尼、维尔乔沃德等人的共同努力，球队取得了到目前为止最后一个冠军头衔—意大利冠军。
五、帕尔马
2个意大利杯冠军1991/92、1998/99赛季，1次意大利超级杯冠军1999年、2次欧洲联盟杯冠军1994/95、1998/99赛季，1次欧洲优胜者杯1992/93赛季，1次欧洲超级杯1993年；
九十年代属于帕尔玛的黄金年代，1990年，格伦、塔法雷尔、布罗林加盟帕尔马，帕尔马首次取得联盟杯赛资格，第一年，荣获意大利足协杯冠军。 这支当年的降级队如今已成长为一支经常名列联赛前列的强队，并出产了不少著名球星。欧战方面，帕尔马1993年获得 欧洲优胜者杯冠军，1995年，1999年两度赢得联盟杯冠军，并且在1993年夺得欧洲超级杯冠军，乃俱乐部史上最佳的成绩。
六、那不勒斯
2个意甲冠军1986/87、1989/90赛季，1个意大利杯冠军1986/87赛季，1次意大利超级杯冠军1990年、1次欧洲联盟杯冠军1988/89赛季；
俱乐部历史上最辉煌的年代属于球王马拉多纳，马拉多纳是那不勒斯的象征和不灭的神话，
七、佛罗伦萨
2个意大利杯冠军1995/96赛季，1次意大利超级杯冠军1996年；招牌球员：巴蒂斯图塔、鲁伊科斯塔
佛罗伦萨在1990年代打造出意甲一支劲旅，曾经夺得意大利杯桂冠，而巴蒂斯图塔亦一度成为佛罗伦萨的象征 。
