北京时间2022年7月20日，俄勒冈田径世锦赛结束第5比赛日争夺，全天一共决出4枚金牌，分别属于英国、澳大利亚、斯洛文尼亚、巴西。美国队连续两个比赛日没有金牌入账，仍以6枚金牌位居第一位。
这个比赛日决出的首枚金牌来自男子1500米决赛，英国选手杰克·怀特曼在最后时刻脱颖而出，以3分29秒23的成绩夺得冠军，爆出了大冷门。夺冠热门、挪威名将雅各布·英格布里格森以3分29秒47的成绩获得亚军，他对自己的成绩不太满意。另一位夺冠热门，肯尼亚的切鲁伊约特仅获得第6名，无缘奖牌。
女子跳高决赛，澳大利亚选手埃莉诺·帕特森以2米02的成绩夺得冠军，乌克兰的玛胡奇克也跳出了2米02的成绩，屈居亚军，意大利的瓦洛蒂加拉获得季军，成绩是2米00，这场女子跳高决赛展现出了高水准，十分精彩。
男子铁饼决赛，斯洛文尼亚名将切赫凭借第三投71米13的成绩夺冠，这个成绩也打破了世锦赛纪录，卫冕冠军、东京奥运会金牌得主斯塔尔发挥失常，仅投出了67米10的成绩，仅排名第四，无缘领奖台。
最后就是男子400米栏决赛，巴西选手多斯桑托斯以46秒29的成绩夺得冠军并打破赛会纪录，美国选手本杰明以46秒89获得亚军，另一位美国选手克里斯·巴西特获得季军，成绩是47秒39，世界纪录保持者瓦尔霍姆状态低迷，后半程被对手甩开，仅跑出了48秒42的成绩，排名第7位，让人大跌眼镜。很显然，瓦尔霍姆的身体状态欠佳，无法发挥出自己的最佳水准。
另外，两位中国选手在这个比赛日登场，在女子400米栏预赛中，莫家蝶57秒01位列第6无缘晋级。在男子200米半决赛中，谢震业20秒41位列小组第五，无缘晋级决赛。
至此，俄勒冈田径世锦赛第5比赛日全部结束，美国队以6枚金牌、5枚银牌、7枚铜牌的成绩排名第一位，但是美国队连续两个比赛日没有金牌入账。埃塞俄比亚3金3银，排名第二。肯尼亚1金3银2铜位居第三。中国队仍然是1金1银1铜，排名第六。英国队和巴西队在这个比赛日爆冷夺金，奖牌榜争夺更加激烈了！